L’Académie de Yoga et Qi Gong d’Audenge propose un Stage de Qi-Gong le dimanche 24 Mars 2024 de 9h00 à 18h00, à la salle d’arts corporels du Complexe Sportif de Christiane Ballion à Audenge.
L’Académie de Yoga et Qi Gong d’Audenge propose un atelier de Sophrologie le samedi 16 Mars 2024 de 15h15 à 17h30, à la salle d’arts corporels du Complexe Sportif de Christiane Ballion à Audenge.
L’Académie de Yoga et Qi Gong d’Audenge propose un atelier d’auto-massage le samedi 17 Février 202 de 15h15 à 17h30, à la salle d’arts corporels du Complexe Sportif de Christiane Ballion.
Isabelle FOURNIER, Enseignante de Qi Gong, Professeur diplômée de l’ITEQG (Institut Traditionnel d’Enseignement du Qi Gong). CQP Mention Art Energétique Chinois de la FFAEMC. Vous initiera aux techniques d’auto-massage :
L’auto-massage de tonification et d’harmonisation générale de l’énergie fait partie des méthodes courantes du Qi Gong. Ces techniques permettent de détendre et assouplir le corps, de désobstruer les méridiens d’acupuncture et de favoriser la circulation harmonieuse du sang et de l’énergie. L’enchaînement est appliqué sur le corps dans sa globalité et se déroule de la tête aux pieds. Au cours de cet atelier, vous seront présentés ces différentes techniques et vous pratiquerez l’enchaînement complet.
Tarifs : – Adhérent.e.s : 7€ – Non- adhérent.e.s : 10€, possibilité de prendre l’adhésion à l’Académie de 12€. Paiement par chèque uniquement. Inscription préférable par texto 06 11 74 56 38 ou mail yogaaudenge@gmail.com